De Homminga Methode

Heb je pijn in je lijf?
Wij helpen je er van af! Onze methode is zeer effectief gebleken bij veel verschillende pijnklachten.
Bijna altijd komt pijn simpelweg door spieren die vast zitten. Wij als ex-fysiotherapeuten weten deze gemakkelijk te vinden en maken ze kundig los met handen en verschillende tools.

Over ons

Massage Homminga is in 2017 gestart door Ruben Homminga toen hij ontdekte dat bijna al zijn patiΓ«nten in de fysiotherapie last hadden van spierspanning. Door de spieren specifiek te behandelen zag hij verbazingwekkend goede resultaten!

Nieuwsgierig geworden, maar nog wel vragen?
Doe even een berichtje of bel gewoon even. We willen graag van je horen. Contactgegevens staan onderaan de pagina.

OfΒ plan meteen online je afspraak inΒ Zwolle

Spieren raken natuurlijk niet zomaar gespannen. Meestal heeft dit te maken met het onbewust aanspannen van de spieren door stress. Stress zou ik omschrijven als heel hard werken, vaak om iemand te worden die je vind dat je zou moeten zijn. Ik zou zeggen: durf lekker je gekke zelf te zijn. Dat is toch veel leuker! πŸ™‚

De Homminga Methode

Wij geven je inzicht in je klachten, maken de spieren los, geven je praktische tools om beter te kunnen ontspannen en kijken met je naar de oorzaak van je spierspanning.

Wat mensen zeggen

Massage Homminga Zwolle IconMassage Homminga Zwolle

Dokter Stolteweg 62, Zwolle

4,8 33 reviews

  • Avatar Inge β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… 3 maanden geleden
    Voor mijn rugpijn en stijfheid in de heupen heb ik al verschillende therapieΓ«n gehad. Maar niets hielp echt. Een aantal behandelingen van Ruben hebben me wel verder geholpen. Dit komt ten eerste doordat de spanning in mijn spieren minder … More is geworden. Maar ook door de gesprekken met Ruben, waardoor ik op een andere manier tegen de klachten aan ben gaan kijken.
  • Avatar Imke β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… 5 maanden geleden
    Na langdurige klachten van 'hielspoor' en het bezoeken van verschillende masseurs, fysio's kwam ik uiteindelijk bij Ruben Homminga terecht. Zijn aanpak was krachtig maar doeltreffend, ik ben zo blij dat ik mijn geliefde … More hardloperij weer pijnvrij kan uitvoeren! Dank Ruben...ook voor alle tips!
  • Avatar Kim β˜…β˜†β˜†β˜†β˜† een week geleden
    SLECHT!!! Als je je leven lang met pijn wil lopen moet je hierheen gaan. Hij sloopt je lijf.
    Om te reageren op jou. Na de behandeling heb ik jou gebeld!!!
  • Avatar Jet van Dijk-Kok β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… 8 maanden geleden
    Vanwege chronische rugklachten en veel verschillende therapieΓ«n kwam ik uiteindelijk bij Ruben terecht. Dit heeft mij geen windeieren gelegd! Zijn aanpak bleek uiteindelijke de juiste te zijn. Na de 13e behandeling (de aanhouder wint) sprong … More ik van de behandeltafel en inmiddels kan ik constateren dat ik klachtenvrij ben. Ook bij mij had alles met spierspanning te maken en ik kan uit ervaring spreken dat zachte heelmeesters stinkende wonden maken. Deze behandeling was wel even doorbijten, maar als je van β€œpijn is fijn” houd, dan moet je bij Ruben zijn! Met dat de klachten verdwenen steeg mijn energielevel, nou wie wil dat nou niet! Ik sluit niet uit dat ik af en toe voor een onderhoudsbeurtje ga.
  • Avatar Hugo ten Dam β˜…β˜…β˜…β˜…β˜† 10 maanden geleden
    Ik ben bij Massage Homminga geweest voor behandeling van terugkomende schouderklachten. Ik had gekozen voor een behandeling van 1 uur en vond deze erg pittig om doorheen te komen. Ik ben overtuigd dat Ruben zich volledig inzet om de klant … More te helpen. Hij liet mij ook merken dat hij overtuigd was dat ik snel resultaat zou merken. Helaas verlichtte de behandeling bij mij niet binnen enkele dagen de klachten. Toen ik dat had verteld gaf hij aan dat ik mogelijk meer behandelingen nodig zou hebben voor mijn klachten, hoewel hij dat sowieso al wel had aangeraden. Voor mij was dat financieel en qua reizen een groot besluit. Ik heb besloten daarom voor nu niet verder met het behandeltraject te gaan.
  • Avatar Jolanda N β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… 11 maanden geleden
    Mijn dochter heeft al jaren lang last gehad van spierknopen in de nek en schouders. Goed geholpen door flinke massage en doordat ze nu weet dat het komt door automatisch aanspannen van de spieren bij spanning. Ze is er erg blij mee.
  • Avatar Ina Musch β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… een jaar geleden
    Het half uur dat je hebt, wordt ook ingezet met behandeling...en die behandeling op mijn spieren slaat aan.
    Stevige massage, heel goede kennis van spieren en een kwinkslag van Ruben helpen mij om weer soepeler door het leven te gaan...dank
    … More
  • Avatar Herman Wilke β˜…β˜…β˜…β˜…β˜† een jaar geleden
    Eerste consult gehad en nu na ca. 12 uren moet ik eerlijk zeggen dat mijn klachten nog niet verdwenen, maar wel aanzienlijk minder zijn. Over een week nog een consult en met de progressie die vandaag al gerealiseerd is heb ik er vertrouwen … More in dat Ruben Homminga is staat is mij binnen een paar behandelingen klachten vrij te krijgen.
  • Avatar Gerda van Es β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… een jaar geleden
    Drie jaar liep ik met rugproblemen en veel therapeuten verder zoals de orthopeed, 3 fysiotherapeuten, Osteopaat, sportfysio, Dorn therapie, acupunctuur, ortomanuele therapie, Krullaards therapie mochten niet baten.
    En wat dacht je van 2
    … More matrassen en oeverloze oefeningen. Het was aardig wat geld bij elkaar maar voor je gezondheid heb je alles over.
    Ik kwam β€œbij toeval” op de site van de Homminga methode van Ruben en nu na een aantal behandelingen gaat het zoveel beter met mij. Ik heb weer een groot stuk van mijn leven terug en wat ook belangrijk is dat de geestelijke oorzaak ook benoemd wordt. Belangrijk om niet weer in dezelfde valkuil te vallen.
  • Avatar Marjorie Roosberg β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… een jaar geleden
    Sinds '97 begon mijn klachten op de rug en schouder/nek spieren en kwam de last van mijn arm ook bij!
    Jaren lang bij verschillend fysio, sport masseur maar hielp maar voor korte tijd.
    3x geweest voor deze behandeling en ik kan het
    … More verschil voelen en vertellen. Ik wordt verteld wat de oorzaak van de klachten zijn en hoe dit te verhelpen,Good job!
  • Avatar Alida Eibrink β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… een jaar geleden
    Na de vakantie ging ik met veel plezier werken maar kreeg al gauw die avond in de gaten dat alles pijn en stijf was. op facebook kwam ik massage homminga tegen en heb gelijk een afspraak gemaakt, wat een pijn deed het. na 6x te zijn geweest … More gaat het een stuk beter en heb tijdens mijn werk bijna geen pijn meer of koude voeten. heerlijk weer. bedankt Ruben.
  • Avatar Arjen Van Der Velden β˜…β˜…β˜…β˜…β˜… een jaar geleden
    Na 2 sessies van een half uur is mijn vrouw Sylvia al van de pijnstiller Naproxen af.
    Zij wordt door Ruben aan haar bevroren schouder behandeld.
    Okee, Syl is nog niet genezen maar ik heb goede hoop dat de volgende 2 a 3 sessies bij Ruben
    … More voor een zodanige verbetering gaan zorgen dat we kunnen gaan denken aan reintegratie qua werk bij PostNL.